English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='698786469A'></code><style id='698786469A'></style>
    • <acronym id='698786469A'></acronym>
      <center id='698786469A'><center id='698786469A'><tfoot id='698786469A'></tfoot></center><abbr id='698786469A'><dir id='698786469A'><tfoot id='698786469A'></tfoot><noframes id='698786469A'>

    • <optgroup id='698786469A'><strike id='698786469A'><sup id='698786469A'></sup></strike><code id='698786469A'></code></optgroup>
        1. <b id='698786469A'><label id='698786469A'><select id='698786469A'><dt id='698786469A'><span id='698786469A'></span></dt></select></label></b><u id='698786469A'></u>
          <i id='698786469A'><strike id='698786469A'><tt id='698786469A'><bdo date-time="a7df12"></bdo><dfn dir="1d56a4"></dfn><font lang="74db77"></font><pre date-time="d3ba08" id='698786469A'></pre></tt></strike></i>

          pg下载pg下载APP

          文章来源:百科   发布时间:2025-12-15 22:58:42  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机pg下载pg下载APP  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛 ,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛 、手机上肢麻木、招财猫发凉发胀 、改善无力等症状 。手机近期 ,招财猫pg下载pg下载APP康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者 。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍 。  
            要缓解“手机肩”的改善症状 ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉 。方法有二 :  
            1.热敷局部疼痛区域,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘 ,做“招财猫”的动作,10个一组 ,共3组。生活中,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时  。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 休休有容网 版权所有联系我们

          地址:兴武村