English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='2F43E46905'></code><style id='2F43E46905'></style>
    • <acronym id='2F43E46905'></acronym>
      <center id='2F43E46905'><center id='2F43E46905'><tfoot id='2F43E46905'></tfoot></center><abbr id='2F43E46905'><dir id='2F43E46905'><tfoot id='2F43E46905'></tfoot><noframes id='2F43E46905'>

    • <optgroup id='2F43E46905'><strike id='2F43E46905'><sup id='2F43E46905'></sup></strike><code id='2F43E46905'></code></optgroup>
        1. <b id='2F43E46905'><label id='2F43E46905'><select id='2F43E46905'><dt id='2F43E46905'><span id='2F43E46905'></span></dt></select></label></b><u id='2F43E46905'></u>
          <i id='2F43E46905'><strike id='2F43E46905'><tt id='2F43E46905'><var dropzone="4ab9d5"></var><area date-time="27d5ea"></area><map dir="bad59b"></map><pre date-time="c6cd46" id='2F43E46905'></pre></tt></strike></i>

          3377游戏官网入口

          文章来源:热点   发布时间:2025-12-23 13:22:38  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时 ,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机3377游戏官网入口  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛 、手机上肢麻木、招财猫发凉发胀、改善无力等症状 。手机近期,招财猫3377游戏官网入口康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者  。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍。  
            要缓解“手机肩”的改善症状 ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉。方法有二 :  
            1.热敷局部疼痛区域 ,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作  ,10个一组,共3组 。生活中,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 休休有容网 版权所有联系我们

          地址:邻江路